青春是每个女人都想长久保存的，为此不惜一切手段和程序，不惜自己、不惜力量、不惜金钱。但是，如果没有机会去昂贵的沙龙，但你真的想看起来美丽、年轻和壮观，该怎么办？在家也可以使皮肤年轻化，廉价的药房药膏和"祖母"的食谱将对此有所帮助。
"奶奶的"食谱
多年不褪色的女性之美，被人津津乐道，由来已久，因为女性一直都懂得照顾自己，才能美丽动人。使用每个家庭主妇都有的民间食谱和产品，可以在家中进行面部年轻化。
用杏仁和荞麦粉去皮
随着皮肤老化，它会失去自我清洁的特性，因此您需要通过去角质来帮助它去除死细胞。
- 准备产品时，取 3 颗洗净并晒干的杏（桃）种子，将它们通过咖啡研磨机（最好事先在研钵中研磨，以免损坏设备）。
- 之后，将石粉与荞麦粉以 2: 1 茶匙的比例混合。
- 现在在混合物中加入茶树、葡萄籽、小麦胚芽和荷荷巴油各 2 滴。
- 彻底混合，然后以打圈的方式涂抹于面部表面。用温水洗掉。
皱纹泥面膜
粘土含有老化皮肤所缺乏的维生素和矿物质。有几种使用神奇泥的民间食谱，但这一种是通用的，适合任何皮肤类型。
- 取 1. 5 茶匙。蓝色、黑色、白色粘土，加 2 汤匙。l. 温牛奶和 1 汤匙。l. 生奶油或酸奶油。
- 彻底混合成分，直到粘土溶解，然后将面膜敷在脸上。
- 你需要保持一个小时，然后用开水或牛奶洗掉。
手术后，涂抹一层脂肪的滋养霜。
柑橘面膜
注意，不适合过敏患者！柑橘类水果中含有大剂量的维生素C，这是一种众所周知的抗氧化剂，你不仅可以将它作为水果里面使用，还可以作为皮肤面膜使用。
- 烹饪时需要 1 汤匙。l. 橙子、柠檬、葡萄柚汁。
- 果汁必须通过纱布，这样其中就没有果肉颗粒。
- 在新鲜制备的混合物中加入 1 茶匙。蓝色粘土、荞麦和大豆粉。
- 将面膜敷在干净的脸上，停留一小时，然后用水和一小撮苏打水冲洗干净。敷完面膜后，涂上一层脂肪霜。
蜂蜜面膜加香料
遥远的印度以蜂蜜和香料的民间食谱而闻名，这让50岁的女性看起来非常年轻。面膜蜂蜜应该是液体，最好选择金合欢或荞麦。
- 热身1汤匙。l. 蜂蜜到40度，然后倒入第三茶匙。肉桂、姜黄、肉豆蔻。
- 搅拌香料，使它们均匀地挂在蜂蜜中，然后将混合物涂抹在脸上。
- 保持2-4小时，然后用温水洗净。
- 手术后，不要涂抹护理，而是涂抹保湿霜，因为香料会使皮肤干燥。
如果对蜂蜜过敏，可以用糖蜜代替，但需要选择天然的（例如来自淀粉的）而不是糖。
草本补品
除了去角质和面膜，您还需要每天使用滋补品，这将额外滋润和清洁皮肤表面。它在每个化妆品店都有出售，但您可以使用民间方法在家中制备天然滋补品。该工具有两种变体：
- 基于鼠尾草、橡树皮、洋甘菊（油性或混合性皮肤）；
- 基于洋甘菊、山楂、覆盆子叶（适用于干燥、正常的皮肤）。
在这两种情况下，您都需要等量服用这些药草（每 400 毫升水 1 茶匙或每升水 1 汤匙），然后将开水倒在上面，放置数小时。然后可以通过纱布将肉汤倒入方便的瓶子或罐子中（建议将液体从草叶中筛出几次）。补品存放在冰箱中，您可以每天使用 2-3 次。
如果您经常并结合使用，所有这些在家中恢复活力的民间疗法将在两个月内产生效果。
药房有助于为青年而战
无需准备保持和恢复面部皮肤年轻的方法，您可以从药房购买一些药膏或乳膏：
- 视黄醇软膏；
- solcoseryl软膏;
- 抗衰老面霜（各种品牌）。
维甲酸软膏是一种出色的抗菌剂，可治疗各种皮肤缺陷：痤疮、皮疹、发红，随着年龄的增长，这些缺陷在皮肤上的表现更加强烈，并且持续时间更长。任何针对缺陷的补救措施都应在一个点上应用于它们，这种药膏也不例外。清洁健康的皮肤看起来更年轻、更漂亮，所以你需要摆脱不愉快的表现。
Solcoseryl软膏 - 一种旨在改善氧气渗透到组织中的药物。随着年龄的增长，皮肤的毛孔更难将这种气体排放到上皮细胞中，这会逐渐影响其状况：皮肤变得干燥、鳞片状、组织失去光泽、看起来迟钝。Solcoseryl 以薄层涂抹于整个面部，然后轻轻擦入面部。即使对于皮肤敏感的人，也可以用滋养或保湿霜"稀释"软膏。
抗衰老面霜是一种广受欢迎的产品，它的宣传效果非常好，具有真正难以想象的效果：抚平深层皱纹、紧致肌肤等。几乎所有的化妆品公司都生产一系列用于老化皮肤的面霜，这些面霜承诺具有恢复活力的效果。但应该明白，这只是事实的一部分。与年龄有关的面部化妆品确实可以抚平细纹或抚平不舒服的瑕疵，但没有任何产品可以用胶原蛋白滋养皮肤并处理深层皮肤褶皱。
这类面霜可以滋养、补充维生素和矿物质的供应，但不会产生"魔力"，可以与其他程序结合使用，选择时需要重点关注特定年龄。
一般建议
仅仅在你的皮肤上涂抹一些东西并希望有奇迹是不够的！你需要改变你的生活方式：
- 修改菜单
- 制定睡眠时间表
- 锻炼;
- 找到最佳美容疗法（按摩、面膜、去角质）；
- 减轻压力。
想要恢复活力的人的菜单应包括天然产品：蔬菜（绿色和豆类）、水果（柑橘）、坚果和干果、乳制品（黄油除外）、植物油。第一组和第四组含有人体必需的蛋白质和B族维生素，第二组——抗氧化维生素C，第三组和最后一组含有大量的E，被称为"青春维生素"。您还可以购买特定年龄的维生素和矿物质复合物。
您需要至少睡 8 小时，因为睡眠不足的所有缺点都在疲倦的皮肤上可见，而且成年女性的眼袋消失时间比年轻女性长得多。
运动压力可以让皮肤呼吸，为皮肤补充氧气，从而使面部更加清新，抚平表情纹并去除多余的皮下沉积物。
也有必要联系美容师，因为自己很难进行专业的按摩或治疗。
在家中进行皮肤年轻化是可能的，但为此您需要付出努力，并且所有程序都必须定期进行。一个人离不开建议的执行，只有这样皮肤才能重新焕发青春和美丽。