用于面部抗皱的精油

我们都希望尽可能长久地保持年轻和美丽，这样衰老的迹象就不会困扰我们。尤其是脸上。当然，没有人能逃避时间：这是所有生物无一例外都要经历的自然过程。与年龄相关的皮肤变化无法完全停止。但完全有可能减慢它们的速度并使衰老的迹象不那么明显。精油可以帮助我们做到这一点。哪种精油最有助祛皱，哪些精油适合不同年龄段的面部皮肤？如何正确使用它们才能达到最大的效果？我们将在我们的文章中讨论这一点。

文章的简短音频摘要

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皱纹有哪些类型？

脸上的皱纹是年龄和皮肤老化的最明显和最令人不愉快的迹象。第一条皱纹可能会在 25-30 年后出现。尽管在这个年龄段，它们主要与脱水和干燥有关。让我们仔细看看皮肤老化的机制。

皱纹形成机制

在外部因素（紫外线辐射、营养不良、维生素缺乏、慢性压力、睡眠不足）和自然过程的影响下，我们的皮肤失去弹性并主动失去水分。随着时间的推移，身体产生的透明质酸越来越少，而透明质酸可以将水分保留在皮肤组织中。结果，面部皮肤变得干燥，对负面外部因素更加敏感。随着时间的推移，胶原蛋白和弹性蛋白纤维（起到支架作用的蛋白质）越来越无法发挥其支撑功能。其中一些糖化，变得又脆又硬，还有一些完全分解。剩余的纤维不足以让皮肤保持像以前一样的弹性和光滑。它确实会下垂并出现与年龄相关的皱纹。面部皱纹形成的主要原因：

1. <强>与年龄相关的自然变化。弹性蛋白和胶原蛋白、透明质酸的产生减少，皮下脂肪层逐渐变薄。
2. <强>沉重。弹性蛋白和胶原纤维也因重力而在自身重量的作用下逐渐松弛。脸部的椭圆形变得不那么清晰并且"漂浮"。
3. <强>紫外线伤害。在没有防护装备的情况下暴露在阳光下或日光浴会导致脱水、皮肤结构受损、氧化过程激活和皮肤过早老化。
4. <强>陋习。吸烟和缺乏在新鲜空气中散步会导致血液循环和组织营养问题。吸烟时，皮肤会"燃烧"并与燃烧产物接触，从而增加氧化应激。从视觉上看，吸烟者的皮肤显得更黑、更粗糙。
5. <强>营养不正确或不足。严格的饮食会导致营养缺乏。当皮肤来不及"收缩"并变得松弛时，体重突然减轻。
6. <强>面部表情活跃。这是情绪化的人的特征，会导致小肌肉痉挛。这可以修复皮肤褶皱。
7. <强>面部肌肉张力增加或减少。例如，如果面部肌肉在工作过程中不断放松或相反紧张（眉间皱纹、眯眼），就会导致组织位置发生变化，甚至在面部出现皱纹。年轻的时候。
8. <强>皮肤病、过敏反应。例如，特应性皮炎会导致脱水和弹性降低，从而耗尽皮肤的资源。

正如您所看到的，我们可以通过改变我们的习惯和生活方式来影响大多数原因。延缓皱纹的出现比消除皱纹容易得多。因此，我们先来了解一下皱纹有哪些类型。

皱纹的类型

皱纹根据不同的标准分为几组：形成深度、严重程度、位置或形成机制。皱纹有以下几种类型：

1. 在额头上；
2. 眉毛；
3. "鱼尾纹";
4. "兔子折叠"；
5. 鼻唇沟和鼻唇沟；
6. 钱包绳；
7. "木偶"；
8. 精神皱纹；
9. 《维纳斯之环》

如果额头、眉间、鼻唇沟、鼻泪沟皱纹都清楚了，那么下面我们就简单说一下其他人群的特征。

• <强>"鱼尾纹"所谓的眼睛周围的皱纹。这些是表面的薄褶皱，似乎从一个点向不同的方向发散。由于这种像鹅脚的特征而得名。
• <强>"兔子皱纹"- 鼻子两侧形成的小皱纹。它们从鼻梁开始对角地向脸颊分叉。这种皱纹常见于面部表情活跃、经常大笑、皱鼻子和眯眼睛的人。那么面部表情实际上就像一只正在咀嚼的兔子。
• <强>"木偶"所谓哀伤皱纹是从唇角一直延伸到下巴的一条直线。它们出现的原因是口腔肌肉持续过度紧张（撅起嘴唇）。类似于木偶娃娃上的插槽。
• <强>"钱包里的皱纹"从鼻子到上唇。它们看起来像一个紧绷的袋子或小袋，这就是它们得名的原因。它们通常出现在成年期。
• <强>《维纳斯之环》- 在颈部以水平条纹的形式折叠。它们看起来像很深的皱纹，是由于颈部肌肉无力、缺乏弹性而导致的，颈部肌肉不再支撑皮肤。再加上睡在高、不舒服的枕头上，并且不断向前倾斜头部，难看的皱纹就会逐渐出现在颈部。

你如何对抗皱纹？

让我们继续讨论最有趣和最重要的方法，这些方法有助于对抗面部皱纹和其他皮肤过早老化的迹象。人类的武器库中已经有很多这样的东西了。每个人都可以选择适合自己口味和预算的方法：

• 在专业美容师的办公室进行抗衰老治疗（血浆提升、肉毒毒素注射等）；
• 整容和整形外科医生；
• 经常使用特殊的抗衰老家用化妆品（面霜、面膜、精华液）；
• 面部塑造课程、面部健身（面部抗皱体操）；
• 抗衰老按摩；
• 服用特殊的维生素和矿物质复合物；
• 使用精油。

所有这些方法都可以有效对抗与年龄相关的变化。为了使其可持续发展，您需要重新思考您的整个生活方式：正确饮食、放弃甜食、定期锻炼并在新鲜空气中行走、放弃不良习惯、每天睡眠 7-8 小时、学会应对压力。在本文后面，我们将根据您的年龄仔细研究哪些精油最适合预防和消除皱纹。该产品在对抗化妆品中与年龄相关的变化方面的潜力非常巨大，但并不是每个人都知道它。

消除面部皱纹的最佳精油

精油对于抵消与年龄相关的面部皮肤变化有哪些好处？首先，它们对我们负责情绪的大脑边缘系统有积极的影响。其次，精油的好处是它们在细胞水平上作用于皮肤。油中活性成分的分子非常小且具有亲脂性，它们很容易渗透皮肤结构并对过程产生调节作用。用于对抗皱纹的最佳基础油和精油表<表>基础油/精油 基本特性 老的 报春花 防止皱纹出现，帮助激素水平正常化并具有抗炎作用。 30+ 琉璃苣（琉璃苣） 对于问题皮肤和神经性皮炎（过敏反应）来说是必不可少的。减少刺激、干燥和剥落，恢复表皮的屏障功能并阻止水分流失。减缓与年龄相关的变化，具有很强的再生和抗炎作用。 30+ 黑醋栗 有效恢复脱皮和炎症，适合干性皮肤。有助于对抗色素沉着并具有提亮效果。 30+ 澳洲坚果 适合干燥、龟裂和脱水皮肤的理想油。秋季和冬季护理面部、膝盖和肘部的必备品，也可涂抹于眼睑。它具有显着的再生和深层滋养功效，延缓衰老和褪色。 30+ 牛油果 防止紫外线，防止第一道皱纹，深层滋养组织，防止脱水并加速小伤口的愈合。适合油性、混合性和干性皮肤，使皮脂腺功能正常化。 30+ 茉莉花 均匀肤色，去除头皮屑和干燥。适合有问题、炎症和油性皮肤。 40+ 喜马拉雅雪松 强大的抗氧化作用和经过验证的抗过敏作用。使皮肤结构更光滑并激活再生过程。 40+ 薰衣草 有效对抗光老化并帮助晒伤。舒缓受刺激的皮肤并加速愈合。 40+ 香 增加弹性，消除炎症，并积极用于抗衰老护理。加速愈合。 40+ 没药 抚平细纹，减缓退化过程，有效修复破裂的皮肤。 40+ 荷荷巴油 它是理想的混合物基础，非常稳定，可调节皮脂过多和不足。 50+ 橙花 增加弹性并对抗组织下垂。 50+ 玫瑰 帮助补充水分，刺激更新，缓解炎症和肿胀，并防止负面外部因素的影响。 50+ 柠檬 提亮、去除老年斑、肤色和均匀肤色。 50+ 檀香 它可以很好地对抗皮肤下垂和干燥，并使眼睛周围的皱纹变得不那么明显。 50+ 蜡菊 增加胶原蛋白合成并改善血管壁状况。 50+ 按年龄对油进行分类并非任意的。他们是根据任务进行选择的。年轻时也可以使用。精油不是激素。它们使皮肤功能正常化，但不会成瘾并影响各种过程。因此，这些油可以在任何年龄使用。

30年后

在这个年龄段，皮肤不再履行其屏障功能，也不再保留水分。角质层变厚，活细胞层减少。最早的皱纹甚至"鱼尾纹"出现在娇嫩的眼部区域。此时，如果选择正确的护理、正确的饮食和健康的饮食习惯，就可以成功预防皮肤上皱纹和褶皱的形成。 。为了防止表情皱纹的形成，我们建议从 30 岁起将最好的精油纳入您的个人护理计划中：

• 黑醋栗;
• 报春花（月见草）；
• 琉璃苣（琉璃苣，琉璃苣）；
• 牛油果;
• 澳洲坚果。

此列表中的前 3 种油尤其重要。由于这些油中含有γ-亚麻酸和其他脂肪酸，它们可以有效消除水分流失，防止剥落，缓解炎症并加速组织恢复。鳄梨和澳洲坚果油非常适合护理干性皮肤。它们深层滋养它，软化它，使其光滑有弹性，并抚平因脱水和代谢紊乱引起的小皱纹。鳄梨油和澳洲坚果油被视为基础油。它们可以以纯净的形式使用，也可以以油精华的形式在面霜下使用，也可以自己制作面霜和面膜来使用。如果这个年纪已经出现黑眼圈、浮肿，可以使用具有淋巴排毒、强化血管作用的抗皱精油（天竺葵、茴香、蜡菊等）。

40年后

在这个年龄段，与年龄相关的皮肤变化变得更加常见。胶原蛋白和弹性蛋白纤维的数量每年减少约1%。真皮保持水分的能力持续下降，产生的透明质酸和其他糖胺聚糖越来越少。这些过程发生在真皮深层，因此比年轻时因水合作用不足而产生的皱纹更难对抗。没有多少物质可以穿透远离皮肤表面的组织。40 岁后抗皱精油的清单很长。最流行的油是：

• 茉莉花；
• 薰衣草;
• 喜马拉雅雪松；
• 香;
• 没药。

面部油 Monarda 和 Myrtle 具有显着的提拉效果。传统上，广泛使用的成分乳香和没药往往会增加弹性。

50年后

强烈建议在护理成熟皮肤时使用植物雌激素。随着更年期的到来，女性身体停止产生雌激素，雌激素可以保护皮肤免于老化。您可以尝试在短期课程中将茴香和茴香油加入混合物和自制奶油中。但要小心。由于缺乏雌激素，胶原蛋白和弹性蛋白纤维的数量减少得更快（每年减少 2%，而不是 40 岁以上同期的 1%）。皮肤变薄，面部骨骼的体积和密度减少，这也会导致表皮下垂和皱纹的出现。如果你好好保养你的脸，保护它免受紫外线的破坏，饮食得当，生活方式健康，50岁时你的皮肤状况会比那些没有好好保养的人好得多。关心。维持表皮组织正常血液循环、强化血管、积极保湿、抵御紫外线和使用油脂等措施有助于支持这个年龄段的皮肤。对 50 岁以上人士最有效的计划：

• 蜡菊；
• 橙花；
• 玫瑰；
• 檀香;
• 柠檬（除了改善肤色）。

每种油的工作原理如上表所示。也使用早期的油，特别是树脂（没药、乳香）的酯。

使用精油除皱

现在我们来谈谈如何正确使用精油来有效对抗年龄相关的外观变化并预防皱纹。通过遵循这些简单的建议，您可以从天然成分中获得最大的益处。

重要规则

让我们记住，精油是浓缩的植物提取物。因此，您需要谨慎使用它们，遵守基本规则和注意事项。

1. 酯类会引起皮肤刺激。因此，在未测试其敏感性的情况下，禁止使用新油进行面部护理。为此，将 2 滴乙醚稀释在一茶匙基础油中。将一滴混合物涂抹在肘部弯曲处，等待至少 24 小时。如果一天后涂抹部位没有出现刺激迹象，则可以安全使用。
2. 许多精油都有禁忌症。有些孕妇、哮喘患者和其他严重问题者禁用。因此，请在购买前仔细阅读说明。
3. 请勿将未稀释的精油涂抹在脸上。在最坏的情况下，石油不耐受可能会持续数年。
4. 只有天然精油才适合对抗皱纹。使用合成替代品会使皮肤状况恶化。
5. 对于眼部区域，酯类只能与基础油一起使用或作为其他自制化妆品（面霜、面膜）的成分，并且只能减少用量（每 10 毫升基础油 1 滴）。使用时必须注意确保油不会沾到粘膜上。
6. 您需要选择抗皱精油的类型和具体配方，不仅要考虑您的年龄，还要考虑您的皮肤类型。
7. 您不应使用含有超过 4 种精油的组合。一周使用与酯的混合物，下周添加另一种油，等等，逐渐使混合物复杂化。而不是一次使用 4 种类型。否则一旦出现负面反应，就很难找到罪魁祸首。
8. 最好每月更换一次使用的套件。这样效果会更加明亮、更加多样。

使用方法

精油可以通过不同的方式用于抗衰老护理。您可以使用特定类型的乙醚，但将多种乙醚组合使用会获得最佳效果。酯的组合必须正确进行，以便增强每种油的有益特性并且不会发生冲突。为了对抗皱纹，精油可以：在特殊化妆品基质（晚霜、乳液、滋养面膜等）中添加有机物质。真正意义上，几滴乙醚就足以显着提高滋养性能和抗衰老效果。与基础油（澳洲坚果、杏仁、芝麻、玫瑰果、石榴、鳄梨、小麦胚芽、葡萄籽油）混合。这是预防和对抗皱纹的绝佳疗法。将乳霜涂抹在混合物中或替代护理：日间混合物、日霜。将混合物储存在棕色玻璃瓶中。

• 将 9 毫升鳄梨油、1 毫升石榴籽油与 1 滴蜡菊、2 滴玫瑰或檀香和 1 滴柠檬（夏天不要柠檬）混合，可以对抗面部皱纹。晚上申请。
• 对于较深的皱纹，请尝试另一种精油配方。您需要将8毫升荷荷巴油、1毫升绿咖啡、1毫升报春花、1滴柠檬草、1滴茴香和1滴快乐鼠尾草混合。
• 眼部和整个面部享受精致配方：澳洲坚果8毫升，小麦胚芽1毫升，黑醋栗1毫升，玫瑰油和乳香各1滴。这是最简单、最有效的家庭眼睑配方之一。

文凭

有足够的精油可供选择，有助于对抗皱纹和延缓皮肤衰老。为了在日常面部护理中获得最佳效果，选择正确的酯及其组合非常重要。我们在文章中详细描述的精油适合所有年龄段。但请记住：在对抗衰老的过程中，不仅要组织适当的面部护理，更重要的是改变你的日常习惯：

• 健康食品，
• 定期在新鲜空气中散步。
• 戒烟戒酒；
• 做运动；
• 喝足够的水；
• 足够的睡眠;
• 避免压力。

我们祝愿您永远保持年轻美丽，并选择您理想的精油组合来有效对抗皱纹。